Harmoni kampı size ne sunuyor?

 

Bodrum’da kuş cıvıltıları, dalga sesleri ve içinizi ısıtan bahar güneşi eşliğinde, ruhunuza ve bedeninize kalıcı bir harmoni gelecek, iyi olma ve iyi kalma motivasyonunuz ve beceriniz artacak; günümüzün en bilimsel temelli ve etkili “iyileşme” anlayışını öğrenecek ve içselleştireceksiniz.

 

 

Harmoni kampı kimler için?

 

Kamp, farklı geçmişlere ve eğitime sahip tüm katılımcılara kapsamlı bir psikoeğitim sunar. Ruh sağlığı alanında herhangi bir eğitim ya da terapi almış olmak şart değildir. Kampımız yaklaşım, yöntem ve uygulamaları açısından 18 yaş üstü katılımcılar için uygundur.

 

• Sosyal, duygusal ve psikolojik desteğe ihtiyaç duyan, destek alma konusunda şüphe duyan, ya da nereden başlayacağına karar veremeyen gençler ve yetişkinler,
• Aile içi İlişkilerini ve bağlarını güçlendirmek, sosyal ve duygusal olarak çocuklarına rol model olmak ve onları etkili biçimde desteklemek isteyen ebeveynler,
• Geçmişte ya da  hala zorlayıcı yaşam deneyimleri olan gençler ve yetişkinler,
• Topluma yön veren öğretmenler, eğitimciler, aile danışmanları, yaşam koçları, sağlık ve spor koçları,
• Ruh sağlığı alanında çalışmak isteyen uzman adayları ve uzmanlar,
• Kişisel gelişime ve ruh sağlığına meraklı, sosyal medyada bir çok ruh sağlığı uzmanını takip eden ancak kafası karışan gençler ve yetişkinler,

 

 

Harmoni kampında neler öğreneceğim/ deneyimleyeceğim?

 

 

• Bütüncül terapi uygulamaları ile iç sistemimizi tanımak; sinir sistemi, zihin, duygu, davranış arasındaki yakın ilişkiyi anlama
• Travma duyarlı terapi yaklaşımları ve uygulamalı örnekleri
• Polyvagal yaklaşım ile sinir sisteminin yapısı ve işleyişi
• Somatik (bedensel) duygu düzenleme, mindfulness, dayanıklılık, sürdürülebilirlik
• Kişiye özel soru-cevap seansı ile gelişim yolculuğu planlama

 

Harmoni kampı neden farklı?

 

Kampımızda tüm bilimsel olarak kanıtlanmış terapi yaklaşımlarının nörobiyolojik ve terapötik olarak en anlamlı ve faydalı yönleri  bütünsel olarak tanıtılacak; sinir sistemi, beden, enerji ve davranış arasındaki kilit ilişki bu yenilikçi bakış açısı ve uygulamalarla aktarılacaktır. Yani, bu eğitim ile gerçek bir “ruh sağlığı” okur yazarı olacaksınız. Kamptaki uygulamalı çalışmalardan kendinize, pratik uygulanabilir ve sürdürülebilir bir “iyi olma” kiti hazırlayacaksınız. Ayrıca, kamp sonunda deneyimli terapistlerimiz ile kısa bireysel bir görüşme yaparak bireysel sorularınızı sorup, danışmanlık alacaksınız.

 

Ruh sağlığı alanında gerçekleştirilen güncel araştırmalar bedenin ve sinir sisteminin genel “iyi olma ve iyileşme” hali için bugüne kadar bilinenden çok daha büyük bir etkiye sahip olduğunu gösteriyor. 2020 sonrası ruh sağlığı alanında hem klinikte en çok referans verilen hem de popülerliği hızla artan yazarlar (Gabor Mate, Daniel Sİegel, Stephan Porges, Bessel van der Kolk, Peter A. Levine  vb) bütün eğitimlerini ve kitaplarını travma duyarlı yaklaşımlar ve teoriler etrafında kurgulamışlardır. Bu psikoeğitimde, DNA korunmasında size uykudan bile iyi gelecek bu  yenilikçi teori ve uygulamaları öğrenecek ve uygulama kapasitenizi arttıracaksınız.

 

Katılım Sertifikası:

 

Tera Akademi katılım sertifikası verilecektir.

 

Konaklama :

 

Konaklama almayacak olan katılımcılarımız sadece eğitim saatleri içinde eğitime katılmayı seçebilir, diğer sosyal etkinliklere istekleri doğrultusunda dışarıdan katılabilirler. Bodrum dışından gelecek olan katılımcılar kendi konaklamalarını kendileri ayarlayabilir, diğer sosyal etkinliklere istekleri doğrultusunda dışarıdan katılabilirler.Ya da, kamp için rezerve edilmiş olan otelde indirimli olarak konaklayabilirler. Konaklama detayları daha sonra iletilecektir.

 

 

Eğitmenlerimiz:

 

Prof. Dr. Aysel Karaca: Tera Danışmanlık Kurucusu, Öğretim Üyesi, Deneyimli Psikoterapist (BDT, ACT,  Mindfullness Eğitmeni, Positive Psikoterapi, İnfertilite Danışmanı)

Dr. Dilek Demirezen: Tera Danışmanlık Kurucusu, Öğretim Üyesi (Emekli), Deneyimli

Psikoterapist ( Bağımlılık Terapisti, BDT, ACT,  Mindfullness Eğitmeni, EFT, Positive Psikoterapi ), Yazar (Ölemedim A.M.K)

Devrim Uygan: Eğitimci, Polyvagal Terapi ve Somatik Deneyimleme Uygulayıcısı, Sosyal Duygusal Öğrenme Uzman/İçerik Yazarı

 

Kamp programı : (Detaylı program kayıt sonrası paylaşılacaktır.)

 

15 Mayıs        20:00-22:00              Akşam yemeği (opsiyonel)

 

16 Mayıs       

            06:00-07:00  Sahilde Mindful hareket, yürüyüş, meditasyon (opsiyonel)

07:00-09:30  Serbest zaman/kahvaltı (opsiyonel)  

09:30-10:30  Açılış

10:30- 12:30 Eğitim ve uygulamalar

12:30-13:30  Öğle yemeği (opsiyonel)

13:30-15:30  Eğitim ve uygulamalar

15:30-17:00  Bireysel Seanslar

                        18:00-21:00  Akşam yemeği ve masal terapisi (opsiyonel)

 

17 Mayıs       

                        06:00-07:00  Sahilde Mindful hareket, yürüyüş, meditasyon (opsiyonel)

07:00-09:30  Serbest zaman/kahvaltı (opsiyonel)      

09:30-12:30  Eğitim ve uygulamalar

12:30-13:30  Öğle yemeği (opsiyonel)

13:30-15:00  Eğitim ve uygulamalar

15:00-16:00  Kapanış

                        16:00-17:30  *Bireysel Seanslar    

 

*Eğitim boyunca her katılımcının bir terapist ile 20 dk. bireysel soru-cevap ve danışmanlık oturumu olacaktır.  

 

Eğitim Ücreti:

11.000 TL + KDV %10

Erken Kayıt  %30 İndirimli: 7700 tl + KDV %10 (20 Nisan’a kadar geçerlidir)

( Yol, yemek ve konaklama ücretleri bu fiyata dahil değildir.)

Planlar değişebilir, bunu çok iyi anlıyoruz. 8 Mayıs 2026 tarihine kadar yapacağınız iptal taleplerinde, ödemenizin %60’ını iade ediyoruz. Bu tarihten sonra ise maalesef iade gerçekleştiremiyoruz. Anlayışınız için teşekkür ederiz.